感统如何训练(感统训练动作)

什么是感统训练？

感统训练是指通过特定的活动和游戏来改善婴幼儿和儿童的神经发育，以提高他们的感知能力、认知能力、学习能力和行为控制能力。感统训练可以帮助孩子建立正确的身体意识、空间意识和时间意识等基本认知能力，从而促进其身心健康发展。

如何进行感统训练？

1. 增加触觉刺激：在孩子日常生活中增加不同类型的触觉刺激，比如使用毛毯、海绵球等物品进行按摩，或者使用各种质地的材料进行手工制作、揉捏等活动。

2. 强化运动协调性：通过各种运动游戏如跳跳球、接力赛等来锻炼孩子的平衡能力和手眼协调能力。

3. 提高视听觉敏感度：给孩子提供不同类型的视听刺激，比如音乐、声音游戏等。

4. 发展空间意识：利用积木、拼图等玩具或者户外活动，帮助孩子发展空间意识。

5. 增强身体控制能力：通过瑜伽、普拉提等活动来增强儿童的身体控制能力。

6. 鼓励多样性游戏：让孩子参与不同类型的游戏和活动，鼓励其尝试新事物，从而促进其感知能力和认知能力的发展。

7. 提高认知技巧：通过玩具、游戏等提高孩子的注意力、记忆力和思考能力，如拍手数数游戏、猜谜语等。

感统训练的益处

1. 增强自我意识和自信心：感统训练可以帮助孩子建立正确的身体意识和自我认知，从而促进其自信心发展。

2. 改善学习成绩：感统训练有助于提高儿童的学习能力和注意力集中水平，从而改善他们在学校中的表现。

3. 促进身心健康发展：通过感统训练可以促进儿童身心健康发展，预防一些行为障碍和情感障碍的发生。

4. 提高社交能力：感统训练可以增强儿童的自信心和社交技能，帮助他们更好地融入集体生活。

5. 促进大脑发育：通过感统训练可以刺激大脑神经元之间的联系和信息传递，从而促进大脑发育。

结语

感统训练是一项非常重要的婴幼儿和儿童成长过程中的辅助活动。家长们应该充分认识到其重要性，并在日常生活中为孩子提供多样化、有趣、富有挑战性的感统训练活动，以帮助孩子全面发展身心健康。