走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定。——季羡林
对一个人来说，拥有怎样的心态就拥有怎样的世界。
带着一颗感恩的心感受世界，就可以看到世界的恩赐；
带着一颗善良的心感受世界，就可以捕捉到世界的真善；
带着乐观的态度看待世界，就能瞥见世界的光明；
带着一颗平静的心灵感受世界，就能看到世界的安详和美丽。
生活中，常有一些人因为微不足道的困难表现得过于忧虑和狂躁，到最后不是被困难击倒，而是被心态压垮。
一个人跌倒了并不可怕，可怕的是浮躁的心态使人无法冷静地对待这个世界。佛曰：“一切以平常心待之。”只有心态平和，遇到任何事情乐观对待并保持平常心，我们才会发现，周遭的世界并不会因我们遭遇暂时的困难而昏天暗地，相反会向我们展现出一派平和的景象。
1957年，著名的经济学家、教育学家、人口学家马寅初先生提出“新人口论”，号召提高人口质量，控制人口数量，他的正确意见却被当作“新马尔萨斯人口论”遭到了无端的批判。当时马老任北大校长，因为其人口观点的提出，被撤掉了。他的儿子从外面回来，告诉他：“爸，您被撤职了！”当时，马老正在看书，只是淡淡地回答了一声：“噢。”十几年之后，马寅初先生得到平反，恢复了北大校长的职务。同样是他的儿子告诉他这个消息：“爸，您官复原职了。”他还是回答了一声：“噢。”
浮躁的不是世界，而是我们的心灵。当心灵平静时，世界也会变得简单平和。马寅初老先生用平静的心灵，征服了这个看似不平静的世界。在我们的生活中，有多少人能像马老一样，视荣辱为等闲，置得失为莞尔呢？更多的时候，我们的表现是这样：与父母意见有分歧时，我们激动地与他们争辩；受到领导批评时，我们尽力反驳；接到客户投诉时，我们极力为自己辩解……是的，我们时常缺少平定自己心灵的能力，于是，在我们眼中，世界变得风雨飘摇，每一件事都变得严重而难以解决。
我们生活的这个时代，社会高度发展，竞争异常激烈，众多的机遇和挑战摆在我们面前，如果不能拥有良好的心态，不能很好地把握自己，就会变得非常浮躁，甚至肤浅。负面情绪滋生会导致一个人看世界的任何角落都是黑暗的，觉得全世界都在与他过不去，从而产生消极的世界观。
有一个年轻人，时常感到自己一无所长，一无所有，每天都感觉别人的生活比自己幸福。他哀叹命运的不公，怨叹自己命不好。走在大街上，他看哪儿都不顺眼，仿佛全世界都在与他作对。一位受人尊重的哲人发现了他的这种状态，主动找到他，希望给他指出一条幸福的生活之路。
年轻人带着淡漠的眼神说：“我一无所有，我觉得自己是个很不幸的人，谁都比我幸福。大师您说我能找到幸福的人生吗？”
哲人摇了摇头，说：“你从来都不是不幸的，你和别人一样的幸福。因为每天时间老人也在你的时间银行里存下了86400秒的时间。”
年轻人苦涩地一笑，说：“时间既不能给我带来荣誉，也不能换来一顿美餐……”
哲人问道：“难道你不认为它们比这些更珍贵吗？你不妨去问一个刚刚错过与爱人相见的人，一分钟值多少钱；你去问问一个与金牌失之交臂的运动员，一秒钟值多少钱？你再去问问一个刚刚死里逃生的人，一秒钟又值多少钱？”
听了哲人的话，年轻人感到十分惭愧。
哲人继续说：“在你和他人拥有相同的幸福条件时，你应该清楚，幸福生活是由自己创造的，不是等来的，人最重要的是放平心态，努力去创造幸福，这样你才能赢得更多有价值的东西。”
年轻人重重地点了点头。
其实我们每个人拥有的很多，只是因为我们内心的不安定，时常看着别人手里的，从而忽略了它的存在。只要我们放平心态，就会发现，原本不被我们注意的东西，充实着我们的人生，照顾着我们的生活。
在生活和工作中，我们会遇到很多人，人分三六九等，各种脾气秉性的人充斥其中，如果我们不能以平常心看待，很容易在一些小事上与他人产生摩擦，使自己陷入浮躁的局面。一个人常怀平常心，就会遇事多往好处想，能迅速发现他人的长处，从内心坦然地接纳别人。
不仅如此，当今社会，贫富差距极大，物质享受差距比较悬殊。
如果没有一颗平常心，就很难找到平衡点，从而产生许多不必要的烦恼，出现严重的心理失衡。
如果你的心是平静的，世界才是平静的，即便它有时真的不平静。
常平己心，就能拥抱一个平静安详的世界，不会被世间的繁事困扰。