保守的农村老太苏瑞玉有个超级反叛的女儿金舒春。
初中毕业后，女儿不顾她的强烈反对，只身前往美国打工。寂寞的打工旅程中，金舒春爱上了健美，练出一身肌肉，把自己练成了大龄剩女，她把自己秀肌肉的照片寄给母亲看。没见过多少世面的苏瑞玉无法理解女儿的生活，一个女孩子，要那么多腱子肉有什么用？弄得男不男女不女的！她决定去美国，把不听话的女儿捉回来，彻底斩断她的健美梦。到了美国，苏瑞玉就像是刘姥姥进了大观园，时尚、前卫的生活理念让她应接不暇，她原本闭塞的世界被彻底颠覆。苏瑞玉学起了洋文，学会了遛狗，烫起了卷发，闹出许多啼笑皆非的笑话。四次进美，她从女儿的反对者成为铁杆粉丝。
农家女美国寻梦，
和母亲之间有道看不见的沟
2014年6月8日晚11点，温州龙湾国际机场灯火通明。来来往往的人流中，金舒春的脚步格外匆忙，刚摘获“美国健美小姐大赛”总冠军的她，此时此刻，最想见的人便是母亲苏瑞玉。
1975年7月，金舒春出生在浙江省温州市平阳县水头镇，有一个哥哥和三个姐姐。父母靠地里那点微薄收入拉扯大五个子女。初中毕业后，为了减轻父母负担，金舒春主动提出辍学打工。
在广州打工的几年间，金舒春常对未来感到迷茫，不知以后的路该咋走。恰好这时一个朋友要移民美国，问她要不要一同出去闯闯。金舒春心动了，一口答应下来。
母亲知道后却大力反对：“你一个人到那么远的地方，我跟你爸怎能放心，如果出点什么事，我们想找你都无从下脚。”执拗的金舒春打定了主意，在跟家人商量几次无果后，金舒春急了，私自收拾好行李要走。母亲狠心说道：“你要是去了美国就别再回来。”固执己见的金舒春不顾父母反对只身来到美国，在一家广东餐厅打工，并学会了一口流利的英语。
闲下来的时候，金舒春异常想家，她想给妈妈打电话，可又怕父母没原谅她，只能拼命攒钱，希望能让父母过上好日子。
1998年，已许久没联系的母亲辗转找到金舒春，哭着告诉她，父亲得了肺癌，让她赶紧回去，否则最后一面怕也难见到。挂了电话，金舒春急忙请假，然而同事却告诉她：“现在是你申请绿卡的关键时期，你不能离开，否则很可能拿不到绿卡。”
金舒春陷入了痛苦的矛盾中，她想回家，然而如果这个时候回去，她的一切梦想都不再有实现的可能。她偷偷给姐姐打了电话，得知爸爸的病情已暂时稳定，金舒春这才略微放了心。她把积蓄全都打给了姐姐，让她给爸爸看病，一定要找最好的医院最好的医生。
三个月后，金舒春终于拿到了绿卡，她到首饰店挑选了一对精美的戒指，准备回去送给爸妈，结婚这么多年，父母一直过着苦日子，结婚的时候连戒指都买不起，这一直是妈妈心中的遗憾。
急切地坐上回国的飞机，金舒春恨不得一秒钟就回到父母的身边，她的手心里紧紧攥着那两枚戒指，期待能看到父母的笑脸。跨进阔别多年的家，金舒春却没见到日思夜想的爸爸。妈妈似乎苍老了许多，看见金舒春，眼泪一下子涌了出来，嘶哑着声音大声骂道：“你爸已经不在了，你还回来干什么？”金舒春一下子愣住了，她不敢相信地问：“你说什么？”妈妈大哭起来：“你爸已经去世了！”金舒春的脑子“嗡”一声炸开了，她怎么也不敢相信，晚回来三个月竟然就和父亲从此天人永隔。金舒春撕心裂肺地叫了一声“爸”，眼泪再也停不下来。
这次回国，金舒春在家里住了三个月。临走那天，妈妈没来送她，她实在无法原谅女儿的“不孝”。
回到美国，金舒春的心里一直沉甸甸的。临别时妈妈那伤心欲绝的眼神印在她的脑海中，让她备感沉重。因为心事重重吃不下饭，金舒春的身体出现了问题。朋友建议她可以下班后去健健身，把身体养好，只有身体好了，才有可能报答母亲。
金舒春虽然个头比西方人小，但身材匀称。教练告诉金舒春：“你的身体很适合健美。”之前对健美毫无认识的她，在教练的极力推荐下开始接触健美。几节课下来，金舒春体会到了流汗之后的快意，她一下子喜欢上了健美，当即报了培训班。
几年下来，她每天坚持练习健美，身材变得匀称有力。2005年春节，金舒春难得回家过年，看见她壮硕无比，满身肌肉，母亲吓坏了：“一个女孩又不干力气活，把身体练得跟男人一样，多难看。”金舒春跟母亲解释了很久，健美是一项运动，在国外很受推崇。可不管她怎么解释，母亲就是接受不了，母女俩好不容易缓和的关系因为健美再次恶化。
金舒春很痛苦，不知如何才能改善母女感情，母亲对自己在美国的生活一无所知，如果把她接到美国住一段时间，让她近距离地跟自己生活在一起，感受一下美国的文化，美国的人，也许她会理解自己当初的决定。金舒春回到美国后，很快办齐了所有的手续，要把妈妈接来美国。苏瑞玉本来不愿意去，做了一辈子面朝黄土背朝天的庄稼人，对美国这种完全陌生的地方有着本能的排斥和恐惧。然而经不住女儿的再三劝说，加上心里也实在放不下这个独自漂泊在外的女儿，终于答应到美国看看，她是冲着打消女儿健美的念头去的。
中国老太闯美国，
仿佛刘姥姥进了大观园
2005年9月11日，苏瑞玉乘机飞往美国北卡罗来纳州。下了飞机后，她局促不安地看着四周，脚步迟缓而畏怯，就像是刘姥姥进了大观园，生怕惹出笑话。终于看到来接机的女儿，她的双眼一亮，边走边用家乡话大声喊着“小囡”，引来周围人的一阵侧目。一路上苏瑞玉都紧紧地牵着女儿的手，连走路都小心翼翼。
金舒春独自在外租的房子，母亲来之后，她白天既要锻炼又要工作，暂时走不开，只好让母亲自己四处看看，等过段时间不忙了，再请长假带着老人出去转转。
因为语言和生活习惯的差异，苏瑞玉很少出门，每天只待在家里，无聊了就看看电视。金舒春为母亲订了付费的中文频道，然而苏瑞玉并不喜欢那个频道播出的节目。看着母亲每天把自己关在房间里，金舒春心里很不是滋味。她劝母亲多出去走走，然而苏瑞玉却一个劲摇头：“外面都是些满嘴叽里呱啦的外国人，我连他们说什么都听不懂，出去没意思。”