一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一个年轻人的汽车抛了锚：汽车轮胎爆炸了!年轻人下来翻遍了工具箱，也没有找到千斤顶。怎么办?这条路半天都不会有车子经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那个人家借千斤顶，，在路上，年轻人不停地在想：
“要是没有人来开门怎么办?”
“要是没有千斤顶怎么办?”
“要是那家伙有千斤顶，却不肯借给我，那该怎么办?”
顺着这种思路想下去，他越想越是生气，当走到那间房子前，敲开门，主人刚出来，他冲着人家劈头就是一句：“他妈的，你那千斤顶有什么稀罕的!”弄得主人丈二和尚摸不着头脑，以为来的是个神经病人，“砰”的一声就把门给关上了。
在这么一段路上，年轻人走进了一种常见的“自我失败”的思维模式中去，经过不停地否定，他实际上已经对借到千斤顶失去了信心，认为肯定借不到了，以至到了人家门口，他就情不自禁地破口大骂了。
在我们平时的生活中，也有许多人会时自己做出一系列不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地。
在做一件事前，你是否常在心中对自己说：可能不行吧。万一怎么样怎么样。结果可能还没去做，你就没有信心了，事情十有八九就会朝着你设想的不利方向发展。这其实也就等于是你自己预定了失败。