相国寺内，鲁智深倒拔垂杨柳，惊服众泼皮，成为千古佳话。可是，你知道他这身硬功夫是怎么学来的吗?
相传，鲁智深是山西蒲州人氏。乳名叫大。他三岁死了爹娘，跟着叔婶长大。俗话说，不是亲生隔一层。这叔婶蛇蝎心肠，拿着侄儿当猪狗。箩底下的净面他们吃，箩上面的麸皮鲁大吃。一年到头笤帚疙瘩、火棒棍子不知打断多少根。鲁大刚刚炕沿高，就开始烧火喂猪、端尿盆，到了八仙桌子高，便成了小半桩子劳力。叔婶家有块菜园子，小鲁大成了个活水车，开始用罐子，后来换木桶，水灵灵的青菜割了一茬又一茬，他却连片菜叶都摸不着吃。
这天烈日当空，晒得肉皮疼。小鲁大正在呼哧呼哧地提水，来了个老和尚向他要水喝。小鲁大见和尚热成这副红脸关公的样子，忙打上来一桶凉水。和尚渴坏了，搬起木桶，扬起脖子咕咚咕咚咕咚喝了个底朝天。小鲁大看直了眼，心里话：“天爷!这人……”老和尚放下水桶，抹抹嘴，美美地“哈呀”了一声。小鲁大绳子一晃：“再来一桶?”老和尚乐了：“哟哟，我又不是老牛，一桶还不行?”二人全笑了。小鲁大绳子一收，又要提水。老和尚道：“唉!看你累的，歇会儿吧!”小鲁大哪里敢?老和尚胸脯一拍说：“老僧替你浇如何?”不由分说，硬是把他拉进了井旁的窝棚里。
窝棚就是小鲁大的家。老和尚看着草席上囫囵半片的破被，再看看这孩子身上表一块紫一块的印子，不由得叹息一声，方知这是个没娘的苦命孩子。二人说了会儿话，天就要正午了。小鲁大看看菜畦，有些慌了，起身要走。老和尚拉住他，只说不忙。小鲁大道：“师父呀，你是不知道，我婶子常爬到房上监视我，要是顶晌午浇不完……”老和尚道：“别怕，有我了!”二人来到井台上，和尚袈裟一脱，井口上一叭，一只胳膊伸下去，就跟掏螃蟹似的。小鲁大不知和尚要干什么，忙说：“师父，井水深着呢，够不着。”老和尚回头哈哈一笑：“够得着够得着，你看!”只见他两眼一闭，呼呼一运气，胳膊上提下摁，嘿，神了!那井水竟然哗哗地冒出了井口。小鲁大惊得两眼滴溜溜圆：“师父，你是神仙?”老和尚见水流得差不多了，起身洗洗手，哈哈笑道：“老僧哪是什么神仙啊，这是气功的神力!”小鲁大又惊喜，心里话：“太妙了!我要有这身神力该多好啊!”他是个聪明孩子，见和尚慈祥善良，扑通跪在了地上，邦邦就嗑两个头。他要离开这个火坑，拜师学艺。老和尚见他实在可怜，慈悲大发，便一口答应收他为徒。
原来老和尚是嵩山少林地的。小鲁大随师父来到寺里，真如鸟儿出了笼。感到天也高了，地也阔了，就连喝口凉水，也感到格外甜。可是时间一长，就不觉得就这么新鲜了，有时候还暗暗地怨恨起师父来。原来他来少林寺后，师父并不教他练功习武，而是叫他上山打柴，每天两担，还要亲自过目。气人的是不准用镰刀。没办法，只好用手拔用手劈。那些野藤灌木盘根错节，就像成心跟他作对一样，任你使出吃奶的力气，就是不肯掉，每天两手火辣辣的疼，血泡不知破了多少个。
几个月后，手上磨起了厚厚的茧，拔柴也不那么费劲了。每天两担，玩着就干了。这个时候，谁知师父又给加了码儿：每天四担，一根不能少!小鲁大二话不说，四担就四担。拔!可是拔了一年又一年，师父的码子随着长，两担变成了二十担，练功习武的事儿，边儿还没沾!小鲁大气坏了：我水涨，你船高，驴年马月算个头!他起起火落落火，干着急没办法，只好憋着气儿子拔。这回他不光拔野藤灌木了，连小树也拔，反正剜到筐子就是菜!
这天他拔柴回来，只见师兄们抡枪舞棒，喊声雷动。他实在憋不住了，跟师父耍起性子来，怨师父不教他，只拿他当个扛活的。师父笑了：“这话怎么讲?为师已教你三年了，咋说没教你呢?你看!”说着，从柴担里抽出一根拳头粗的树干，手中一晃道：“要练武先练力，你能拔下这么粗的小树来，不简单啊!”师父见他还在气呼呼地使性子，便把他带进练功房。只见地上一拉溜楔着十二根木桩，一根比一根粗。师父告诉他，这叫臂力桩，分十二号，凡来少林习武练功的人，都要先练拔桩，以增加臂力。鲁大很惊奇。师父笑了笑，冲他一努嘴，小鲁大会意，大步走过去，手心吐口唾沫，哈下身子，噌一根，噌一根，从一号一直拔到九号，十号拔不动了，这才住手。老和尚满脸喜色，问道：“怎么样?还恨师父拿你当扛活的吗?”小鲁大嘿嘿一笑，不好意思地低下了头。直高层次这时，他才真正明白师父让他拔柴不用刀，又屡屡加码的用意。
小鲁大拔了三年些，拔得柴火堆成山，自己也拔成了棒小伙子。师父见他底不浅了，便开始传艺。天下师父喜勤徒，鲁大若不怕累不怕，自然得师父的欢欣。一晃又是三年整，小鲁大成了个八杠子打不倒的壮汉子，武艺也练得了不得，竟能拔下十二号木桩了。师父不光教他艺，还注意教他德。连他的名字也给改了呢。“大”字改成“达”，旁边加了个“走”，意思是希望他能走遍天下路，灭尽天下邪，匡扶正义，四通八达。
后来，鲁达是怎么离开少林寺去延安经略府的呢?说来跟他的拔树有关呢!
一天，鲁达又来山上打柴，只见山下来了两个军士打扮的骑马人。二人又累又热，想歇歇脚，可是山下光秃秃的没有一棵树，不由得勒马向山上张望。鲁达看得真切，嘿嘿一笑，运起千斤神力，噌一声拔下了一棵大松树。说声“接着”!呼啦一声扔下去，不偏不斜正好戳立在二人旁边，两匹马受惊，一声暴叫，险些把二人摔下来。二人定了定神，见山崖上站着个胖大汉子，以为是罗汉下凡，一时不知如何是好。鲁达哈哈大笑，大踏步走下山来，上前问道：“你们是哪来的客官?歇会吧!”这二人原是离京去延安赴任的老种经略相公和马童。老种经略相公鲁达能拔大树，又惊又喜。抱拳问道：“壮士哪里学艺?”“少林寺!”“噢?”老种经略相公更是惊喜。于是二人便在树荫下闲聊起来。老种经略相公见鲁达不光气力非凡，性情又是这般豪爽，更加爱慕，便试探着说出了自己的美意。鲁达“这……”了一声，一挥手道：“少林寺就在不远，问师父去吧!”于是三人一道来到了少林寺。师父见徒儿武艺学成，也早有心让他出去见见世面。今见老种经略相公这般荐爱，满口答应。就这样，鲁达去了延安经略府，做了一名提辖官。他力拔大树的传说，从这时便广为流传。