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5岁感统训练100个游戏(5岁孩子感统训练在家怎样做)

2023-07-26 15:101280

5岁感统训练100个游戏

儿童的感统训练是非常重要的,它可以帮助孩子更好地控制身体,增强协调能力和平衡力。为此,我们整理了一百个适合五岁儿童进行感统训练的游戏

视觉感统

1. 找不同游戏:在两幅相似的图片中找出不同之处;

2. 拼图游戏:拼装各种形状、颜色的拼图;

3. 连线游戏:用线连接各种形状、颜色的图案;

4. 记忆游戏:记住一些形状、颜色或数字,然后再回答问题;

5. 追寻者游戏:跟随着一个移动物体(如气球),锻炼眼部追踪能力。

听觉感统

6. 声音识别游戏:辨认出各种声音来源;

7. 聆听音乐游戏:听到音乐时按照节奏或速度做出动作;

8. 跟唱歌曲游戏:听到歌曲时模仿唱出;

9. 记忆声音游戏:记住一些声音,然后再回答问题;

10. 玩具识别游戏:听到玩具的声音后辨认出对应的玩具。

平衡感统

11. 走直线游戏:在地上铺一条直线,让孩子沿着直线走;

12. 踢球游戏:踢球并保持平衡;

13. 单脚跳游戏:单脚跳跃练习;

14. 走独木桥游戏:在两个物体之间搭建一个独木桥,让孩子尝试通过;

15. 摇摆平衡游戏:站在摇晃的物品上保持平衡。

运动感统

16. 捉迷藏游戏:跑步、爬行等多种运动方式的结合;

17. 抛接球游戏:抛接各种形状、大小、重量的球;

18. 站起来坐下游戏:反复站起来和坐下锻炼肌肉力量和协调能力;

19. 跳绳游戏:跳绳锻炼手眼协调和耐力;

20. 打气球游戏:用手或脚打气球,锻炼反应能力和手部精细动作。

触觉感统

21. 触摸形状游戏:摸出各种形状的物品;

22. 探索盲盒游戏:在盒子里放入各种不同材质的物品,让孩子用手探索并辨认;

23. 模仿画图游戏:让孩子模仿画出特定的形状或图案;

24. 识别颜色游戏:根据颜色找到匹配的物品;

25. 砌积木游戏:搭建不同高度、大小、形状的积木塔。

运动感统

26. 跑步比赛游戏:与其他孩子一起参加跑步比赛;

27. 爬山虎游戏:在固定地点上爬行,如爬墙、爬梯子等;

28. 投篮游戏:投篮进篮筐,锻炼准确性和力度控制;

29. 跳池塘游戏:跳过一个水池,锻炼肌肉力量和协调能力;

30. 扔球游戏:用手或脚扔球,练习准确度和反应能力。

视觉感统

31. 看图填色游戏:根据图片涂上对应颜色;

32. 挑选物品游戏:从一堆物品中挑选出特定的物品;

33. 观察动作游戏:观察别人的动作并模仿;

34. 查找目标游戏:在一大堆物品中找到某个特定的东西;

35. 看图回忆游戏:看一幅画片后回答相关问题。

听觉感统

36. 听取指令游戏:听取口令后做出相应动作;

37. 聆听声音游戏:聆听各种不同的声音(如汽车、鸟叫),并辨认出它们的来源;

38. 判断真假声音游戏:辨认出真正的声音和错误声音;

39. 声音追踪游戏:跟随着一个移动的声音,锻炼听觉追踪能力;

40. 聆听故事游戏:聆听一个简短的故事后回答相关问题。

平衡感统

41. 臂力练习:用臂部撑住身体,尽量保持平衡;

42. 坐球平衡游戏:坐在充气球上保持平衡;

43. 折返赛跑游戏:在一定距离内折返奔跑,锻炼爆发力和平衡性;

44. 手脚并用游戏:同时用手和脚维持身体平衡;

45. 模仿动物走路游戏:模仿各种不同的动物步伐行走。

运动感统

46. 竞速比拼游戏:与其他孩子进行竞速比赛;

47. 双人接力比赛游戏:进行双人接力比赛;

48. 飞镖投掷游戏:投掷飞镖到靶子上,锻炼准确度和反应能力;

49. 立定跳远游戏:进行立定跳远比赛;

50. 家庭拔河游戏:与家人进行拔河比赛。

触觉感统

51. 揉捏泥土游戏:揉捏各种不同形状的泥土;

52. 匹配图案游戏:将相同图案或颜色的物品放在一起;

53. 绕过障碍物游戏:绕过各种不同高度、大小的障碍物;

54. 摸索留声机游戏:摸索留声机上各个按钮和旋钮,了解它们的功能;

55. 探究不同材料游戏:摸索、探索不同材质的物品(如木头、塑料、金属等)。

视觉感统

56. 画画填空游戏:根据提示把画面补充完整;

57. 观察自然景象游戏:观察自然景象并描述出来;

58. 查找隐藏物品游戏:在一幅图片中找到隐藏着的物品;

59. 记忆数字位置游戏:记住数字出现位置,然后再回答问题;

60. 拼写字母游戏:拼写出单词并涂上对应的图片。

听觉感统

61. 聆听音乐游戏:聆听音乐,然后模仿它们的节奏和旋律;

62. 听取故事游戏:聆听一个简短的故事后回答相关问题;

63. 声音想象游戏:闭上眼睛,根据声音想象出物品或场景;

64. 辨认不同语言游戏:辨认出不同语言或口音的发音;

65. 重复唱歌游戏:跟随着歌曲唱出所有歌词。

平衡感统

66. 站立转圈游戏:站立并转圈多次,锻炼平衡性和耐力;

67. 踩球平衡游戏:踩着球走路保持平衡;

68. 高低起伏跑步游戏:在高低起伏的地形上奔跑,锻炼爆发力和协调能力;

69. 活动床上玩具游戏:在活动床上跳跃和玩耍,锻炼平衡性;

70. 单脚站立游戏:单脚站立,尽可能长时间保持平衡。

运动感统

71. 竞速比拼游戏:与其他孩子进行竞速比赛;

72. 双人接力比赛游戏:进行双人接力比赛;

73. 投掷骰子游戏:掷骰子并按照点数做出动作;

74. 跳远高度游戏:跳高、跳远等项目的练习;

75. 家庭足球游戏:与家人一起踢足球。

触觉感统

76. 绘制图案游戏:根据提示画出各种不同的图案;

77. 模仿拼图游戏:模仿形状、颜色相同的拼图搭配方式;

78. 描述质地游戏:描述不同材质物品的质地特征;

79. 摸索操纵器具游戏:摸索操纵各种不同的工具(如剪刀、铅笔等);

80. 绕过障碍物游戏:绕过各种不同高度、大小的障碍物。

视觉感统

81. 点字游戏:根据点阵图案还原成字母或数字;

82. 画画游戏:自由绘画锻炼手部运动协调能力;

83. 查找目标游戏:在一幅图片中找到特定的目标;

84. 观察形状游戏:观察不同形状的物品,并描述它们的特征;

85. 记忆颜色序列游戏:记住颜色序列,然后再回答问题。

听觉感统

86. 聆听音乐游戏:聆听音乐,并用肢体做出相应动作;

87. 听取故事游戏:聆听一个简短的故事后回答相关问题;

88. 声音辨认和识别游戏:辨认出各种不同的声音来源;

89. 辨认歌曲和歌手游戏:听歌后辨认出歌曲和歌手名字;

90. 跟唱儿歌游戏:跟唱儿歌,锻炼语言和口腔协调能力。

平衡感统

91. 模仿跳舞游戏:模仿各种不同的跳舞动作;

92. 踩着球走路游戏:踩着球走路保持平衡;

93. 走直线游戏:在地上铺一条直线,让孩子沿着直线走;

94. 支撑体重游戏:用手臂支撑身体往前爬行;

95. 站立跳跃游戏:站立并进行跳跃训练。

运动感统

96. 竞速比拼游戏:与其他孩子进行竞速比赛;

97. 双人接力比赛游戏:进行双人接力比赛;

98. 手脚协调游戏:用手和脚一起完成某项动作;

99. 运动趣味竞技游戏:进行各种有趣的运动竞技比赛;

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