母乳喂养是新生儿最好的食物,也是最健康、最经济、最方便的喂养方式。为了帮助准妈妈和新手妈妈更好地了解母乳喂养知识,提高其对母乳喂养的认识和技能,我参加了一次关于母乳喂养知识培训。
在培训中,我们首先学习了母乳的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。母乳含有丰富的抗体和免疫细胞,可以保护宝宝不受感染。同时,在妈妈哺乳时,还会释放出荷尔蒙促进宝宝与妈妈之间建立亲密关系。
接下来,我们学习了正确哺乳姿势。正确的姿势可以使得宝宝吃得更加舒服,同时也可以避免母亲背部疼痛等问题。正确姿势包括:坐着或者半躺着哺乳,将宝宝整个身体转向自己的方向,将宝宝的脸对准乳头,让宝宝张开嘴巴,再将整个乳晕放进宝宝的口中。
在培训中,我们还了解了一些母乳喂养中常见的问题和解决方法。例如,乳头疼痛、堵奶等问题。我们学会了正确按摩和挤奶的方法,可以有效地缓解这些问题。
最后,我们还了解了母乳喂养的时间和频率。新生儿需要经常吃奶,特别是在出生后的前几周内。在此期间,可以根据孩子需求进行哺乳,并不必担心过度喂养导致孩子肥胖等问题。
通过这次母乳喂养知识培训,我深深地感受到了母乳喂养对于新生儿健康成长的重要性。同时也明白了如何正确地哺乳和应对常见问题。希望更多的准妈妈和新手妈妈能够参加此类培训,掌握科学、合理、实用的母乳喂养知识。
认知 | 古琴形制四种来源
制作师造琴,主要体现在把龙池和凤沼的比例关系科学的制作出来,其中最具代表性的样式有连珠式、凤势式、灵机式等。但是,只要善于观察与思考,并遵循美的规律和科学的发声原理,完全可以创作出无穷的古琴样式来。
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古琴——手势之美,乐器之冠
古琴的手势之美可能是所有乐器之冠。我们爱着这琴音,不仅是因为它的深邃古老的声音,也不仅因为它灿若星河的漆面,也不仅因为它是乐器中唯一拟人化的乐器,而着弹琴的手势也是美的让人心生欢喜!所以端坐琴前,双肩放松,如行太极,用最美的手势去弹出一个个
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如听万壑松
我初次读到这里时几乎要垂涎三尺,即使那时我的手指还从未抚过古琴的琴弦。这之后,每月有两个或者三个周末,我跋涉过半个北京城,去一处名为“流水音”的茶舍上古琴课。而在我正式接触古琴后,那些书中读来的寄情于琴和知音相交的故事才逐渐生动丰满起来。
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琴语春风!烟台图书馆尼山书院举行古琴雅集活动
近日,烟台图书馆尼山书院内檀香袅袅,一场以“琴语春风”为主题的古琴雅集活动在读书堂中徐徐展开。随着《梅花三弄》的泛音在青玉轸上跃动,书院梁柱间似有暗香浮动。本次活动作为烟台图书馆尼山书院新春国风雅集的重要篇章,以古琴为媒架起古今对话的桥梁,
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零基础少儿勤学古琴一年,今与大师同台献技
零基础、学习古琴不到一年的上海孩子,今晚在上海东方艺术中心与大师同台献艺。世久·海上雅乐公益少儿古琴社的9名孩子登台亮相。今晚,公益少儿古琴社的小社员们受邀参加上海东方艺术中心演奏厅《箫声琴韵——李凤云王建欣古琴箫埙音乐会》正式演出。
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古琴的演奏方法 人类非物质文化遗产代表作名录
2003年11月,入选第二批人类口头和非物质遗产代表作名录,2008年,自动纳入“人类非物质文化遗产代表作名录”。古琴是中国独奏乐器中最具代表性的一种。从早期的文学作品以及考古发现中,可以得知古琴在中国已有3000多年的历史。
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古琴七根弦分别是什么
古琴七根弦分别是什么古代古琴的七根弦的含义分别是什么七根弦的古琴分别代表着七种不同的音调和情绪:1.第一根弦代表宫音,通常被认为是古琴的主音,代表着稳定、和谐和平衡。4.第四根弦代表徵音,代表着激情、热烈和欢乐。6.第六根弦代表文弦,代表着
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古典乐器有哪些
古代乐器有哪些?中国古典乐器有:古琴、编钟、琵琶、笛子、二胡、瑟。中国古典乐器,你了解哪些?拉奏乐器古代乐器有哪些?中国有哪些古典乐器?拉弦乐器有板胡、二胡、高音二胡、中胡、革胡等。拉弦乐器主要是胡琴乐器。到了秦代又出现了筝,后又出现箜篌、
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穿越时空品古琴生活随笔
第1篇:穿越时空品古琴生活随笔穿越时空品古琴生活随笔现存世上最古老的乐谱是《幽兰》的文字谱,现在这个乐谱被存于日本的博物馆。第2篇:穿越时空品古琴的生活随笔穿越时空品古琴的生活随笔现存世上最古老的乐谱是《幽兰》的文字谱,现在这个乐谱被存于日
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南派琵琶名家吕培原先生古琴演奏《渔樵问答》
正如《琴学初津》中所述:《渔樵问答》曲意深长,神情洒脱,而山之巍巍,水之洋洋,斧伐之丁丁,橹歌之矣乃,隐隐现于指下。《渔樵问答》一曲是几千年文化的沉淀。吕培原,江苏吴县人,早年在上海随琵琶名家萧韵阁及夏宝琛先生学习古曲,1951年来到香港以
0评论2025-02-1488