本体觉失调的感统训练

什么是本体觉失调？

本体觉失调是一种感知障碍，指的是个体对自己身体的位置、运动和力度等信息处理出现问题。这种感知障碍会影响到个体的日常生活，例如手写、打字、穿衣等。在学龄期儿童中尤为常见。

什么是感统训练？

感统训练是一种矫正感觉功能异常的治疗方法，包括视觉、听觉、本体觉、嗅觉和味觉等五种基本感官。其中，针对本体觉失调的感统训练主要通过模拟不同位置和压力变化来帮助个体建立正确的身体定位意识和运动控制能力。

如何进行本体觉失调的感统训练？

1. 增加身体意识：通过各种活动（如悬挂游戏、平衡板游戏等）强化个体对身体位置和姿势的认知能力。

2. 增强肌肉控制：利用各种方式（如抵墙站立、爬行训练等）提高个体的肌肉控制能力，从而改善身体的平衡和协调。

3. 建立正确的身体定位：通过模拟不同位置和压力变化（如挤压、震动等）让个体建立正确的身体定位意识，并加强对身体位置和运动的控制能力。

感统训练的注意事项

1. 感统训练需要专业人士指导，不能随便进行。

2. 训练过程中需要严格把握强度和频率，以免造成伤害。

3. 训练要持之以恒，不要期望一次性见效。

总结

本体觉失调是一种常见的感知障碍，可以通过感统训练进行治疗。在进行感统训练时，需要注意专业人士指导、把握训练强度和频率、持之以恒等问题。只有这样才能达到预期的疗效。