感统训练专注力(感统训练专注力的游戏)

感统训练专注力

感统是指人体的感觉系统，包括触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉等。这些感官系统的发育状况会影响一个人的学习、行为和情绪。因此，通过感统训练可以提高儿童的专注力。

感统训练主要分为两种类型：基础运动技能训练和复杂多样化的任务训练。基础运动技能训练包括平衡、协调性、空间定向和身体意识等方面。而复杂多样化的任务训练则需要孩子在完成任务时，将上述基本技能应用到实际中去。

如何进行感统训练？

1. 平衡器操：给孩子提供一个平衡器（如木板或枕头），要求他们在上面保持平衡。

2. 触摸盒：准备一个小箱子，里面放置不同纹理材料（如沙子、海螺等），要求孩子闭眼摸出不同的物品并说出名称。

3. 网球反弹：使用网球或其他弹性球，要求孩子将球反弹到墙上并接住。

4. 眼球追踪：让孩子盯着一个移动的物体，如风扇或漂浮的气球，训练他们的眼球追踪能力。

感统训练与专注力

专注力是指一个人在完成任务时所表现出来的持久性和集中度。感统训练通过提高儿童的意识、协调性和身体控制能力，从而提高他们的专注力。具体来说：

1. 感统训练可以增强视觉和听觉系统的发育，使得孩子更加敏锐地察觉周围环境和声音。这有助于减少分心和注意力不集中问题。

2. 通过平衡器操、网球反弹等活动，孩子可以不断地重复某个动作直至掌握技巧。这种反复锻炼可以培养孩子坚持不懈的精神，并促进他们在完成任务时保持长时间的专注力。

3. 让孩子在闭眼摸纹理材料、认颜色等活动中，培养他们的观察力和细节意识。这有助于提高孩子在完成任务时的细致性和耐心度。

总之，感统训练可以帮助儿童在多方面发展，从而提高他们的专注力和学习能力。家长可以根据孩子的年龄和个人情况选择合适的训练方式，并在日常生活中重复实践。