什么是感统训练
感统训练，即“感觉统合训练”，是一种通过刺激儿童的五官、肢体、平衡和运动技能等方面来促进大脑发展的方法。该方法旨在提高儿童神经系统处理信息的能力，以使他们更好地适应日常生活中的各种环境。
感统训练有哪些目的
1. 改善孩子的身体协调性。孩子通过不断接受感觉输入和输出，可以加强自己对于身体运动、位置及空间感知等方面的能力。
2. 提升孩子的学习成就。经过感统训练，孩子可以更好地掌握语言、阅读或写作等学习技能，并且表现出更好的注意力、记忆力和理解力。
3. 增强孩子对于环境变化的适应能力。通过经验积累和不断地实践，孩子可以更好地适应新环境，并且在其中保持稳定。
4. 帮助孩子处理情绪问题。感统训练可以帮助孩子更好地控制自己的情绪，从而改善他们与他人之间的关系，以及在学校和家庭中的表现。
感统训练的具体方法
1. 触觉训练：蒙住孩子的眼睛，让他通过手指、脚趾和身体其他部位来识别物品形状、大小等信息。
2. 平衡训练：让孩子做各种平衡动作，如跳跃、站立于垫子上等，以帮助他们建立身体平衡感。
3. 运动训练：通过不同类型的运动（如球类运动）来培养孩子的协调性和空间感知能力。
4. 视觉训练：使用各种可视化工具（如追逐移动物体）来帮助孩子提高视觉处理技能。
感统训练适用人群
感统训练适用于各个年龄段的儿童。尤其对于以下人群效果更为明显：
1. 患有认知障碍或注意力缺陷症（ADHD）的孩子。
2. 有情绪问题或自闭症谱系障碍（ASD）的孩子。
3. 学习困难的孩子。
4. 患有发育迟缓或运动障碍的孩子。
感统训练需要注意什么
1. 需要结合个体情况来定制训练计划。每个人的身体及神经系统情况不同，因此训练计划也应该根据个人情况进行设计。
2. 训练时需要保持愉悦和安全。如果孩子对某些活动感到害怕或不舒服，就应该立即停止，以免造成伤害或心理负担。
3. 训练需要耐心和坚持。感统训练是一个长期过程，需要家长、老师和孩子本人一起努力，才能取得最好的效果。
结语
感统训练是一种有效提高儿童身体协调性、学习成就和适应能力的方法。通过各种感觉输入和输出方式，可以促进大脑发展，并改善孩子的情绪问题。然而，训练需要根据个人情况进行定制，并且需要家长、老师和孩子本人共同努力，才能取得最好的效果。
