感统失调要如何训练

什么是感统失调？

感统是指人体的各种感觉器官，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等。而感统失调则是指这些感官之间的协调出现了问题，导致身体无法正常地反应和适应外界环境。

如何判断感统失调？

如果孩子在进行日常活动时出现以下情况，那么很可能存在感统失调的问题：

• 经常摔倒或碰撞到物体
• 对声音或光线过度敏感或不敏感
• 不喜欢做手工、涂色等活动
• 书写困难，笔迹不清晰
• 运动粗糙，无法完成某些基本动作（例如抛接球）
• 注意力难以集中，容易分心

训练方法

针对不同的感官协调问题，可以采取以下几种训练方法：

视觉训练：

1.眼球追踪：将小球或其他物体放在孩子前面，让他们追踪其运动轨迹。

2.图形识别：给孩子展示不同的形状或颜色，并让他们尽可能快地识别和反应。

3.视觉记忆：给孩子展示一组图片，然后让他们回答其中一个或几个是否在这组中出现过。

听觉训练：

1.声音定位：播放来自不同方向的声音，要求孩子指出声源所在的位置。

2.语言理解：读出一句话或单词，让孩子尽可能快地理解并做出相应反应。

3.语音辨别：播放一些类似但含义不同的单词或短语，要求孩子区分它们之间的差异。

触觉训练：

1.手部协调：让孩子用手指穿过小洞、按下按钮等活动，锻炼手部协调能力。

2.贴纸游戏：将一些贴纸粘在桌面上，并利用眼睛和手指将它们全部取下来，锻炼手-眼协调能力。

3.触觉识别：让孩子用手摸一些有不同材质、形状和温度的物品，通过触觉来识别它们。

运动训练：

1.平衡练习：要求孩子站在一个脚上，或者利用板子、球等器材进行平衡训练。

2.大肌肉锻炼：跑步、跳绳、打球等活动可以锻炼孩子的大肌肉协调能力。

3.小肌肉锻炼：手指操纵游戏、拧螺丝钉等活动可以锻炼孩子的小肌肉协调能力。

总结

感统失调是一个常见但很容易被忽略的问题。通过采取以上训练方法，可以帮助孩子提高各种感官之间的协调能力，从而更好地适应日常生活和学习环境。同时，在进行这些训练时也要注意遵循专业人士的指导，并根据孩子的实际情况进行个性化的调整和安排。