感统失调的家庭训练法

什么是感统失调？

感统失调，也称为感觉整合障碍，是一种影响儿童日常生活的神经发育问题。它会影响儿童对身体和周围环境的感知和反应能力。

如何识别感统失调？

有以下几个方面的表现可能提示孩子存在感统失调：

• 常常碰撞、跌倒或者摔倒
• 手眼协调不好，比如难以抓住一个球或者握笔写字
• 喜欢碰触某些物品，如绒毛、水、沙子等等
• 对声音、味道、光线敏感或过度反应
• 行动缓慢或者过于活跃

家庭训练法：

1. 手部运动训练：

将一些小物品，如豆子、贝壳等放在桌上，要求孩子用双手将这些物品分别放进不同颜色的容器里。这个游戏能够锻炼孩子的手部协调能力和精细动作技能。

2. 姿势感知训练：

让孩子模仿各种姿势，如站立、蹲下、弯曲等，帮助他们感知自己的身体部位。通过这种方式，孩子可以更好地掌握自己的身体感觉，并增强平衡感。

3. 触觉训练：

将一些不同纹理的材料（如沙子、棉花、海绵等）放在一个盒子里，要求孩子用手摸出每个物品的质地，并描述出它们的不同特点。这个游戏可以提高孩子对周围环境的触觉敏感度，并增强其对物品质地和形状的认识能力。

4. 平衡训练：

让孩子在安全环境下尝试站立在一个足球或者气垫上，借此锻炼他们平衡能力。如果条件允许，还可以尝试跳跃或者做一些简单的瑜伽动作来增强孩子的协调性和平衡感。

结语

感统失调是一种常见的神经发育问题。对于家长来说，要多加关注孩子的行为表现，并及时进行相关的训练帮助孩子克服这个问题。除了上述提到的几种训练方法外，还可以寻求专业的康复治疗帮助孩子更好地应对感统失调问题。