情绪管理
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苏州青春期少年动力团进阶营情商课程图1

苏州青春期少年动力团进阶营情商课程

2021-06-17 12:311650询价
价格:¥0.00/人
品牌:拉唯情商
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课程核心目标:

1、通过帮助青少年掌握导图性思维法,有效改善其思维方式,提高理解问题、记忆信息的能力。

2、从制定目标着手,帮助青少年建立目标导向意识,并由此习得时间管理、学习策略管理等自我管理技能。

3、在基础营的基础上,帮助青少年获得更为高超的情绪管理、人际沟通技巧。

课程内容和主旨


模块主旨课程名称课程主旨
1-6课 使孩子掌握导图性思维方式,提高学习和记忆效能,促进孩子创新能力的发展。1、换种方式思维

1、使孩子掌握绘制思维导图的的七个步骤。

2、训练孩子用“图形”“线条”“色彩”表达概念、关系、意义的能力。

2、让思维爆出米花运用“SCAMPER法”,训练孩子思维的流畅性、灵活性、独创性、精致性。
3、风马牛也相及采用直接类比、个人类比、简缩的冲突等思维训练方法,帮助孩子产生超级联想。
4、超级大联网通过故事接龙游戏,集体制作导图,使得孩子们在相互启发的过程中,联想能力得到发展
5、用“达芬奇密码” 记笔记引导孩子运用思维导图来记笔记,帮助孩子提高对学习内容的理解能力和记忆力,将学习变成有趣的事情。
6、将导图进行到底!引导孩子将思维导图法迁移性地运用到自我认识、人际交往、生活管理、学习计划等方面。
7-12课 帮助孩子确立目标意识,获得将梦想转化为实际目标的能力,并能进行有效的自我管理,进行目标行动。7、梦想就是目标

1、引导孩子明了:美好的梦想只要将之转化为目标,梦想就能转化为现实。

2、教给孩子用逆推法将梦想转化为现实,形成自己的目标链。

3、通过目标链,引导孩子们明了:为了梦想成为现实,明天我需要做到什么。

4、要求孩子承诺:我决不会让我的目标链脱节!

8、为卓越建立好习惯1、引导孩子了解自己拥有的习惯,并能找出影响目标实现的习惯。 2、帮助孩子掌握养成习惯的六个步骤,并遵照执行。
9、时间需要你的管理对于学生,最大的问题之一是时间的管理。通过本次课程的学习,引导孩子发现自己时间安排和分配上的问题,并自己提出应该予以改善的地方。
10、如何避免分心帮助孩子掌握避免分心的技巧,成为集中注意学习的人。
11、创建学习时间表通过“创建学习时间表”,帮助孩子明晰自己的任务安 排,知道何时做何事,学会掌控时间,按时完成任务。
12、如何抗拒诱惑

孩子总是因贪玩而误事。本次课程的学习使得孩子:

1、了解行为和后果的因果关系,在做出行为之前,预期出现的相应后果,以确定是否要这样做。

2、获得自我克制、抗拒诱惑的技巧。

13-23课帮助孩子认识自我了解他人,获得更高一级的自我管理和人际沟通技巧13、我和我的学习(一)帮助孩子了解自己在学习方面的风格和特点,并使之关注学习策略与学习风格的匹配程度
14、我和我的学习(二)通过一次又一次的自我提问、自我回答以及小组讨论,帮助孩子了解和反思自己的学习状态,获得一种思考自我学习体验的能力,并且更好地了解自己。
15、如何使学习有趣?学习是一次长途旅行,有美丽的风景也有艰难时刻。本课主要帮助孩子获得从艰苦中拾得乐趣的能力,成为快乐学习者。
16、你的AQ高吗?Adversity Quotient逆境商数)

AQ高低是成功的关键。本次课教给孩子提高AQ的策略:

1、凡事不抱怨,只解决问题;

2、先看优点,再看缺点;

3、将当下的不幸变成日后的“幸亏”

17、沟通四魔法(一)通过创设沟通情景,使孩子理解沟通四魔法。
18、沟通四魔法(二)通过创设沟通情景,指导孩子运用沟通四魔法完成沟通任务,掌握高超的沟通技巧
19、你懂他(她)的心,令你受欢迎!(一)同理心,是另一种高超的沟通技巧。本课将帮助孩子学习高同理心的沟通技巧。
20、你懂他(她)的心,令你受欢迎!(二)在创设的人际交流情景中,指导孩子运用高同理心的沟通技巧完成沟通任务。
21、如何拆除情绪地雷(一)

1、帮助孩子建立情绪自觉。

2、孩子能够画出自己的情绪雷区。

3、帮助孩子制订自己的避雷方案。

22、如何拆除情绪地雷(二)在模拟的情绪情景中,指导孩子正确实施避雷方案,成功走出情绪雷区。
23、穿上情绪防弹衣—幽默通过多种模拟练习,使孩子掌握幽默技巧,并能够借助幽默化解情绪问题。
24、动力团进阶营结营仪式

1、回顾课程内容

2、孩子们分享成长心得。





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